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Sports

Les jeunes sapeurs-pompiers découvrent l’aïkido

Rédaction jhm quotidien
2 minutes
icons8-today 25 octobre 2022
icons8-update_left_rotation 24 octobre 2022 à 20h16

icons8-map Joinville
Apprendre à se défendre sans violence et à prendre confiance
en soi ont été les thèmes de stage.

Art martial accessible à tous, l’aïkido est à la fois un art de vivre, une philosophie, une technique de combat efficace, sans violence, sans compétition. Son enseignement repose sur trois éléments : le corps, l’esprit et la technique. L’équilibre entre ces trois piliers permet aux pratiquants de contrôler la respiration, d’anticiper les gestes de l’adversaire […]

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Rédaction Rédacteur jhm
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