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Culture/loisirs, Seniors

Le sport c’est bon pour la santé !

Rédaction jhm quotidien

1 minute

22 septembre 2022

Neuilly-l'Évêque

Il manquait quatre seniors à la séance de mardi 20 septembre.

Les cours de gymnastique d’Egda (Expression gymnique et disciplines associées), pour adultes et seniors, ont repris les mardis et jeudis avec la dynamique Stéphanie. Tous les cours dispensés, débutent par un échauffement-mise en condition. Le déroulement du cours est très varié ; toutes les parties du corps sont sollicitées : articulations, muscles, cardio, équilibre… Du […]

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