Le Gym-club dervois a repris à son rythme
Une vingtaine d’adhérents du Gym-club dervois ont effectué leur rentrée officielle au Cosec depuis le 5 septembre, de 9 h 30 à 10 h 30, chaque mardi et jeudi, en présence de la nouvelle animatrice Delphine. « Ce sont des cours à la fois de gym douce et de gym tonique qui s’adaptent à tous », indique Valérie Godin, présidente du Gym-club dervois. Les participants, un homme faisant en effet partie du groupe, débutent par un échauffement en musique puis travaillent le cardio, le renforcement musculaire et l’équilibre. « Il y a vraiment une bonne ambiance. On est toutes contentes de se retrouver », a-t-elle confié. Deux premières séances d’essai sont gratuites. Les personnes qui souhaiteraient rejoindre les cours peuvent prendre contact au 06.31.86.82.40.
