Prénom

Nom

Adresse e-mail

Mot de passe

Vos données personnelles seront utilisées pour vous accompagner au cours de votre visite du site web, gérer l’accès à votre compte, et pour d’autres raisons décrites dans notre politique de confidentialité.

Créez votre compte à partir de vos réseaux sociaux :

Commentaires (0)

Vous devez être connecté à votre compte jhm pour pouvoir commenter cet article.

Bien être

Le bien-être dans la relaxation

Rédaction jhm quotidien

1 minute

1 octobre 2023

30 septembre 2023 à 18h52

Ancerville

Vingt adhérents ont participé à la première séance de relaxation.

Reléguer ses soucis au vestiaire durant plus d’une heure, mettre le mental et le corps au repos, inspirer profondément, tels sont les premiers conseils prodigués au cours de la séance de relaxation du 28 septembre à la MJC d’Ancerville. Ils étaient une vingtaine d’adhérents allongés sur les tapis de sol à écouter la voix suave […]

Continuez votre lecture

et lisez tout jhm aujourd'hui

1,99 €Pass Journée

Tous les articles en illimité jusqu'à ce soir 23 h 59
Toutes les éditions du journal en liseuse incluses

Débloquer ma journée — 1,99 €

Paiement unique · sans abonnement · sans reconduction

Vous lisez jhm souvent ?

Abonnez-vous dès 9,99 €/mois

Illimité tous les jours, sans engagement

Déjà abonné ? Se connecter

Rédaction

Rédaction jhm quotidien

Sur le même sujet...

Pour Elisa Payet, participer au concours de Miss Haute-Marne est un peu une revanche. (photo DP)

Colombey-les-Deux-Églises

Elisa Payet : le concours Miss Haute-Marne pour prendre une revanche sur la vie

Bien être , Santé

Elisa Payet, de Colombey-les-Deux-Eglises, était en lice pour le concours de Miss Haute-Marne 2024, ce samedi 20 avril. La jeune femme de 19 ans n’a pourtant pas eu une adolescence(...)

Rivière-les-Fosses

Le feng shui parie sur « la réorganisation » des énergies de sa maison pour se sentir mieux

Bien être , Santé

Thomas Bouchard a proposé une initiation au feng shui, samedi 20 avril, à Rivières-les-Fosses. Pour que les participants soient en mesure de « réorganiser l’intérieur de leur maison » pour s’y(...)

Chaumont

Linda Aggouni, le soleil dans la peau

Bien être , Santé

Bien dans son corps, bien dans sa peau, belle allure, beau teint, on est tous peu ou prou préoccupés de son « reflet ». Dans son miroir d’abord, et dans les yeux d’autrui.(...)