L’association des joggeurs du pays chaumontais reprend

Pour les amateurs de course à pied, l’AJPC possède une section running/trail très prospère. Forte de plus de 200 adhérents, elle organise quatre séances d’entraînement hebdomadaires. Tous se retrouvent les lundis, mercredis et vendredis à 18 h 30 et les dimanches à 9 h 30 sur le 2^e parking du Weldom, face au stade Daniel Louis.

Certains participent à des compétitions, d’autres viennent simplement pour le plaisir de courir ensemble, en toute amitié. Différents niveaux sont proposés par les encadrants. La nouvelle saison débute le lundi 5 septembre.

Pour ceux qui veulent améliorer leur condition physique et se sentir plus en forme, la marche nordique est exactement ce qu’il leur faut. C’est un sport d’endurance qui s’apprend facilement et nécessite un minimum d’équipement. Marcher régulièrement avec des bâtons a pour effet de tonifier tout le corps, de faire du bien au dos et de renforcer le système cardiovasculaire. Huit créneaux horaires hebdomadaires sont proposés, avec des groupes de différents niveaux.

Cependant ce sport assez technique demande quelques séances d’initiation, que l’AJPC propose à partir du lundi 5 septembre. Et durant la période du 7 septembre au 29 septrembre, elle instaure « Les portes ouvertes à tous » sur les créneaux du mercredi 18 h 15 et jeudi 14 h au Corgebin (parking Ste Libère).

L’AJPC sera présente au forum des associations le samedi 3 septembre.

Contacts : Running/Trail : 06.85.23.37.88 ou 06.19.91.80.03 / secretaire@ajpc-chaumont.fr ; Marche nordique : 06.43.17.29.34. Site :  www.ajpc-chaumont.fr