L’aïkido arrive dans la commune

Une toute nouvelle activité s’installe à Corre, en ce début mars, grâce à l’association JAL (Jeunesse animations loisirs) : l’aïkido.

Cet art martial est strictement opposé à toute idée de violence et de compétition, ce qui en fait un art moderne qui permet à chacun de pratiquer avec plaisir et sans danger en fonction de ses capacités. Jean-Marie Hencky, professeur, conduira les cours les mercredis, à 18 h. Il dispose de 25 ans de pratique. « C’est une activité que l’on peut pratiquer tard dans l’âge, même avec des handicaps. La facette mentale est importante, l’aïkido s’applique à la vie de tous les jours dans nos comportements, pas uniquement sur le tatami. Il n’y a pas de difficultés sauf celles que chacun se fabrique. Chacun pratique selon ses moyens du moment. C’est un apprentissage perpétuel dans le sens d’une amélioration constante. Il n’y a pas de jugement », explique-t-il.

Jean-Marie intervenait en Alsace et est toujours inscrit au dojo de Mulhouse. Il fait partie de l’école EPA Ista de Alain Perrache, ancien élève de Maître Tamoura et est premier dan dans cette école bien que, précise-t-il, « nous pratiquions l’aïkido traditionnel du fondateur et que nous nous démarquions des codes occidentaux de niveaux, ceinture ». Cet art martial ne fait intervenir aucune compétition. Ce n’est pas un sport où il faut toujours être meilleur, plus fort. Au contraire, il faut limiter l’énergie à son strict nécessaire, proscrire l’utilisation de la force, savoir se placer. Ces bienfaits englobent un excellent entretien physique, une plus grande maîtrise de soi, un développement des réflexes, de la détente et une meilleure souplesse, une meilleure gestion du stress et des conflits et une harmonie entre le corps et le mental. Renseignements auprès de Jean-Marie Hencky, au 07.57.58.36.61.