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Mes premières méditations avec Petit BamBou

Littérature

La méditation à hauteur des 4-7 ans

Delphine Catalifaud

2 minutes

30 août 2023

11 septembre 2023 à 15h32

« Mes premières méditations avec Petit BamBou » est un ouvrage ludique destiné aux 4-7 ans, pour partir à la découverte de la méditation. Clé en main, il propose 12 séances avec audio pour apprendre à mieux se connaître et à se comprendre. Pratiquer une activité apaisante pour réduire son stress, reconnaître ses émotions et… vivre l’instant […]

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Tags : bien être méditation Santé

Rédaction

Delphine Catalifaud

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