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Culture/loisirs

Des séances de gymnastique douce à la MJC d’Ancerville

Rédaction jhm quotidien

1 minute

12 janvier 2022

11 janvier 2022 à 20h45

Saint-Dizier

Philippe Larcelet anime des séances de gymnastique douce à destination des seniors.

Depuis début janvier, la MJC propose une nouvelle activité à ses adhérents, la gymnastique douce douce, plus particulièrement à l’attention des seniors qui peuvent ainsi se (re) découvrir des capacités insoupçonnées ou oubliées. Les cours sont dispensés par Philippe Larcelet, de Saint-Dizier, et sont articulés autour du cardio training, du renforcement musculaire, de la relaxation, […]

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Tags : gymnastique

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