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Coin lecture : Et si on faisait du yoga pour gérer ses émotions?

Ce matin Nilou s’est levé du pied gauche. Il est tout grognon et rien ne va. Au petit déjeuner son lait est trop chaud, son jus d’orange trop froid et même ses tartines sont trop beurrées. Sa maman lui prose alors de aire une petite séance de yoga. De yo quoi ? Du yoga. C’est […]

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