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C’est reparti pour l’aïkido

Cédric et la petite Juliette ont travaillé durant cette première séance la technique du Shiho-nage.

Les cours d’aïkido ont repris mercredi 13 septembre, sous la direction de Cédric Mascré, licencié du club du Rempart à Langres et titulaire d’un brevet fédéral pour l’enseignement de cet art martial.

Proposés par le Foyer rural de Rolampont à Neuilly (F2RN), ces cours se déroulent tous les mercredis, de 18 h 15 à 19 h 15, pour les enfants et de 19 h 15 à 20 h 15, pour les adolescents et les adultes. Durant tout le mois de septembre, des séances découvertes permettront aux novices de s’essayer à l’aïkido.

Tout en respectant leur intégrité physique, les personnes de 7 à 77 ans pourront ainsi découvrir ce sport aux nombreuses vertus reconnues : coordination, équilibre, relaxation, souplesse, renforcement musculaire, etc.

Les personnes désirant pratiquer ce sport complet pourront contacter le F2RN au 03.25.90.25.10 ou par courriel à : f2rn52@gmail.com

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