Canicule : comment se protéger (un peu) ?
Il fait chaud, même très chaud ! Jamais une canicule n’avait été aussi précoce en France. Depuis hier, douze départements français ont été placés en vigilance rouge et 25 en vigilance orange. Si la Haute-Marne ne fait (pour l’instant) pas partie de ces listes, elle a néanmoins été placée en vigilance jaune. Météo-France prévoit ainsi un pic de température ce samedi.
?️ #VaguedeChaleur
— Météo-France (@meteofrance) June 17, 2022
A quoi s'attendre ce #vendredi et les jours suivants ? #vigilance #canicule
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Quelques astuces
• Fermer les volets, rideaux et fenêtres pendant la journée et aérer tôt le matin et la nuit
• S’hydrater régulièrement, avec un brumisateur ou en buvant, même quand on n’en éprouve pas le besoin. La consommation d’alcool n’est pas recommandée. Préférer l’eau ou une boisson désaltérante, comme un thé bien frais à la menthe.
• Eviter de sortir aux heures les plus chaudes, entre 11 h et 21 h.
• Préférer les vêtements amples et de préférence, des couleurs claires.
• Eviter les activités extérieures nécessitant des dépenses d’énergies trop importantes
(sports, jardinage, bricolage…).
Une plateforme téléphonique, Canicule info services, est disponible pour le public au 0800 06 66 66, du lundi au samedi, de 9 h à 19 h.
