Une communion avec la nature en plein air
Coup de flash
Chaque année, le dernier samedi du mois d’avril marque la journée mondiale du taï chi chuan et du qi gong. Samedi 29 avril, sous l’égide de l’association Jing Tao Chaumont, des personnes ce sont réunies au square du Boulingrin pour découvrir ces pratiques. La devise de cette journée était “one world..one breath”, soit « un monde… un souffle ».
Le taï chi chuan est un art martial dit interne, caractérisé par des mouvements continus, circulaires et spiralés. Il s’agit d’une gymnastique douce issue de la médecine traditionnelle chinoise qui fait appel à une grande diversité de mouvements enchaînés généralement très lentement, de postures immobiles, d’étirements, d’exercices respiratoires, de visualisation et de méditation.
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Séance de qi gong pour communier avec la nature.
Rédaction 
