Stage de judo : « renforcer l’esprit d’équipe »
JUDO. Lundi 2 janvier, 18 judokas du groupe compétition du Judo-club Marnaval/Saint-Dizier se sont retrouvés toute la journée au dojo Laurent pour un stage de reprise.
Allant des catégories cadet à senior, judokas et judokates ont effectué dans la matinée une séance basée sur la technique debout avant un tournoi par équipes. L’après-midi a été consacré aux techniques au sol avec des randoris et des exercices axés sur l’intensité. « Cette séance permet de couper avec les vacances. La reprise est progressive. On est là pour renforcer l’esprit d’équipe. Il faut être prêt car les championnats Grand Est par équipes qui auront lieu à la fin du mois. Pour les cadets et les juniors, il y aura les épreuves sélectives du bassin champenois les 7 et 8 janvier à Troyes et le week-end suivant à Bazeilles », confie Mohamed Ouali, directeur sportif du club.
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