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Santé au quotidien

Sophrologie : « La respiration, c’est la vie ! »

Caroline M. Dermy
4 minutes
icons8-today 4 mai 2022
icons8-map Chaumont
Mary Royer-Lamy (en veste blanche) a animé cet atelier dans les locaux de Y School.

Le centre de formation Y School a proposé dernièrement un atelier de sophrologie avec Mary Royer-Lamy, pour apprendre la gestion de ses émotions et du stress au travail. Cette séance de groupe a vite affiché complet. Le monde du travail actuel est trop souvent marqué par des burnout. Ce syndrome d’épuisement professionnel se traduit par […]

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Tags : Santé
Rédaction Rédacteur jhm
Caroline M. Dermy

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