Rencontre taïso entre clubs voisins au Foyer des jeunes
Mardi soir, le club du Foyer des jeunes d’Illoud a accueilli le club voisin de Montigny pour une soirée “taïso”.
Le taïso (discipline de la Fédération française de judo) est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation du corps. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique, accessible à tous y compris à ceux qui n’ont jamais pratiqué un “art martial”. Il n’y a ni chute, ni coup ou action violente, ce qui rend l’activité accessible et attrayante pour toutes les catégories d’âge.
Après une séance d’une heure dans la bonne humeur animée par Florent, les taïsokas se sont retrouvés autour du verre de l’amitié préparé par le président du Foyer des jeunes, Julien Henriot, et agrémenté par des amuse-bouches confectionnés par les sportifs locaux.
Les séances de taïso ont lieu les mardis et vendredis, au dojo d’Illoud, de 19 h 30 à 20 h 30.
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