Qi gong du visage et des yeux au lac du Der
BETTANCOURT-LA-FERREE
L’association Taiji Val d’Ornel propose un stage de méditation en pleine conscience, de qi gong et de tai chi chuan au centre de loisirs de Giffaumont-Champaubert, les 20 et 21 août. Virginie Gatellier, 5e duan de tai chi chuan, médaille d’or au championnat du monde de tai chi chuan à mains nues 2019, transmettra aux participants les techniques des arts martiaux énergétiques chinois ainsi que celles de la médecine traditionnelle chinoise. Elle enseignera plus précisément le qi gong du visage et le qi gong des yeux ; et en tai chi chuan, la forme de compétition en 42 mouvements. La forme 42 est une forme de synthèse, créée à partir de la forme 48, composée de mouvements provenant des cinq styles principaux de tai chi chuan (yang, chen, wu, wu hao, sun).
