Les seniors, adeptes de la gym douce

Chaque jeudi matin, de 10 h 30 à 11 h 30, une quinzaine de dames et un seul monsieur se retrouvent à la salle des fêtes pour leur séance hebdomadaire de gym douce. ll y a les fidèles de la première heure mais le groupe accueille également quelques nouvelles, qui n’hésitent pas à faire plusieurs kilomètres depuis les villages voisins pour garder la forme en alternant souplesse articulaire, renforcement musculaire. Les exercices sont particulièrement adaptés à ce public senior qui réalise les mouvements selon ses possibilités.

C’est Céline Beck, l’éducatrice sportive de l’association La Montagne, qui anime cette activité organisée par le Foyer rural. Si d’autres personnes sont intéressées, elles sont les bienvenues.

Le Foyer rural organise également des soirées jeux de société le mardi à 18 h 30 à la salle des associations, des ateliers yoga le mercredi à 18 h 30 à la salle des fêtes et de la danse country le jeudi à 18 h également à la salle des fêtes. Ces activités sont ouvertes à tous. Les inscriptions sont prises sur place. Les deux premières séances d’essai sont gratuites.