Les ateliers, c’est la santé
Il n’y a pas d’âge pour prendre soin de sa santé. C’est ce que le pôle prévention de l’ADMR souhaite démontrer grâce à des séances de nutrition et d’activité physique et sportive. Proposés au tiers-lieu “La Jalotte”, ces ateliers gratuits sont ouverts à toutes les personnes de plus de 60 ans et pas uniquement aux habitants du village.
Le premier atelier activité physique et sportive, animé par Lucas, éducateur sport santé, a eu lieu ce vendredi 18 mars, de 15 h à 17 h. Le deuxième est prévu vendredi 25 mars aux mêmes horaires.
Les ateliers nutritions seront organisés par Marie-Anne Plateau, nutritionniste à Vendeuvre-sur-Barse. Les participants pourront notamment bénéficier de recettes et de conseils pour des repas équilibrés. Ils auront lieu les vendredis 1er et 8 avril, même lieu mêmes horaires.
Renseignements et inscription obligatoire auprès de Pauline Beudot, au 03.25.28.63.68 ou au 07.86.68.12.02 ou par courriel : pbeudot@fede10ADMR.org
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