Le mercredi, c’est gym
Le Foyer rural du Pays d’Auberive propose deux cours de gymnastique le mercredi, à la salle Louise-Michel, située 8, rue de l’Ecole-des-Filles, à l’image de mercredi 15 novembre (notre photo).
Une séance d’essai gratuite est proposée avec la possibilité de participer aux deux cours.
Clélia Miraucourt, animatrice sportive auprès du comité départemental des Foyer ruraux de la Haute-Marne, dirige ces séances de gym qui se déroulent de 15 h 30 à 16 h 30 pour de la gym douce, équilibre, mémoire, coordination des mouvements, renforcement musculaire, et de 16 h 35 à 17 h 35 pour de la gym tonique, renforcement musculaire, travail cardio, circuit training, assouplissements. Il reste quelques places pour ce deuxième cours. Pour tous renseignements et inscriptions, téléphoner à Marie-France, au 06.85.64.38.07.
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Les séances de gym avec le Foyer rural et l’animatrice, Clélia Miraucourt, permettent d’être en forme.
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