La zumba aux couleurs d’Octobre rose

Après deux années d’inactivité en raison de la pandémie, l’association l’Etoile de Juzennecourt, sous la houlette de sa présidente, Sandrine Roux, a repris ses activités. Parmi elles, la zumba a lieu, depuis début octobre chaque lundi, de 19 h 15 à 20 h 15, à la salle polyvalente. Les cours, dispensés par Mounia Dahabi séduisent toujours et plus de 25 sportives étaient présentes aux premières sessions. Après un échauffement bien tonique, les chorégraphies s’enchaînent sur des « musiques latino ainsi que des musiques d’actualité qui donnent le sourire », tient à souligner Mounia. Cette activité permet de travailler aussi bien le cardio que les muscles comme les abdos, les cuisses ou le fessier, le tout dans une ambiance conviviale. Le but de cette heure de zumba est de s’amuser et de décompresser, ambiance garantie ! Des séances d’essai sont possibles. Pour tout renseignement ou inscription, s’adresser à Agnès Couvreux en téléphonant au 06.32.15.54.77 ou en se rendant directement aux heures de cours.