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La gymnastique volontaire entame une nouvelle saison

Sportives et sportifs prêts pour la séance.

L’association de la gymnastique volontaire a repris ses séances depuis une semaine, dans la salle polyvalente municipale. Mardi 19 septembre, de nombreux adhérentes étaient présentes pour assister à l’un des cours proposés par Christian, le coach, assisté par Isabelle. Au programme : échauffement, travail du cardio, ateliers de renforcement musculaire et étirements. Christian, qui part […]

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