Judo : « ne rien lâcher » pour Mélanie Clément

Licenciée au Judo club Marnaval Saint-Dizier depuis 2011, Mélanie Clément était, samedi, en terre bragarde pour un stage technique. L’occasion de revenir sur ses dernières compétitions, et de regarder vers la Géorgie, fin mars. Avec les JO et la décision du staff tricolore, en -48 kg, en ligne de mire.

Le Journal de la Haute-Marne : Les deux dernières sorties internationales, aux Masters, à Doha, puis au Grand chelem de Tel Aviv, se sont soldées par des cinquièmes places. Comment analysez-vous ces résultats ?
Mélanie Clément : « Il y a forcément de la déception, pas par rapport à la concurrence, parce que je ne suis pas dans l’optique de me comparer à Shirine Boukli (vainqueur à l’Euro et en Israël, 9e à la “ranking list”). Nous avons eu des parcours et des journées différents. La déception vient du fait que je ne ramène pas de médaille, plus que parce que Shirine a gagné. Le fait de sentir que je progresse, de retrouver mes repères, est un bon signal. Mais je voulais remonter sur la “boîte”. C’est frustrant. »
JHM : Comment-avez-vous vécue la défaite contre Boukli, en demi-finale, à Tel Aviv ?
M. C. : « Sur les deux combats que je perds, contre Shirine et la jeune Serbe, je suis vraiment bien au “kumikata” (la saisie de la manche), sur l’engagement. Je fais une petite erreur où je prends la marque sur la demi-finale. Je pense aussi que l’arbitrage a été particulier sur les pénalités que je prends sans les comprendre. Même après visionnage à la vidéo, j’ai du mal à analyser. Shirine a mérité sa victoire. Même si je me sentais bien dans mon judo et dans ce que je construis à l’entraînement. La défaite fait partie du jeu. Sur la place de “3”, j’ai été engagée tout le match. Je me fais contrer. Je n’ai pas encore trouvé la solution sur cette Serbe qui m’a battue en demie des “Europe”. Il me reste un petit point technique à régler sur ce profil. »

« Marnaval, c’est la famille »

JHM : L’entraînement est-il différent entre l’INSEP où vous vous entraînez tous les jours et Marnaval, une structure familiale ?
M. C. : « Ce sont des ambiances complètement différentes. A Marnaval, on se connaît tous : c’est la famille. On est plus dans la détente, relâchée, et on vient travailler des points précis. Ce n’est pas la dureté, la bagarre, comme toute la semaine, mais je suis dans la réflexion. J’aime comprendre les choses et travailler à la sensation. »
JHM : Le prochain rendez-vous avant l’Euro au Portugal est Tbilissi, en Géorgie, les 28 et 29 mars. Comment allez-vous l’aborder ?
M. C. : « C’est un Grand chelem, avec des points importants en jeu. Je veux aller chercher la médaille. J’ai eu une période où j’avais du mal à aller en phase finale, puis en 2019-2020, j’ai passé un cap avec un podium à Paris et aux Masters. Il y a eu une évolution. Puis j’ai connu une période plus compliquée. Il me manque un petit quelque-chose. Je pense que cela va revenir. Je n’ai pas de doute. Je travaille comme depuis ces dernières années. »

« Rien n’est fait »

JHM : Il y a eu le report d’un an des Jeux à digérer, la récente concurrence de Boukli, 21 ans… La décision pour les prochaines échéances comme l’Euro ou les Mondiaux est-elle prise ?
M. C. : « Ce sont des choses qui ne sont pas en ma faveur. Rien n’est fait. C’est vrai que Shirine a pris des grosses médailles. De mon côté, j’ai prouvé des choses, plus l’an passé d’ailleurs. Le staff va peut-être privilégier la forme du moment, même si je suis toujours régulière. Je suis devant à la “ranking list” (6e contre 9e). Je ne perds pas espoir. J’ai confiance en moi. Il faut y croire jusqu’au bout. Des catégories peuvent être doublées, mais en France, on pourrait le faire partout chez les filles. Si la sélection des Jeux est rendue après Tbilissi, peut-être que le staff va mettre l’équipe “B” à l’Euro, ou s’il faut départager, peut-être remettre en concurrence. Il y a aussi le Tournoi de Paris, entre les “Europe” et les Mondiaux. On en saura plus à la fin du mois. »
JHM : Comment expliquez-vous toutes vos blessures récentes ?
M. C. : « Le corps a relâché avec le manque d’entraînement. J’ai eu le genou, la côte, puis l’épaule touchés. J’ai été pas mal embêtée, alors que j’avais été très peu blessée dans ma carrière. Cela fait partie du jeu. Le genou est réparé. Quant à la côte, je fais avec. »
JHM : Quel est votre programme des prochaines semaines ? Et le discours de vos coaches, Lucie Décosse et Francis Clerget ?
M. C. : « C’est la dernière ligne droite. J’ai repris depuis une semaine. On a une grosse période pour s’entraîner et rester dans la dynamique. Lucie et Francis me disent de ne rien lâcher. On ne sait pas ce qu’il se passera demain. Sur les combats de Tel Aviv, comme Lucie me l’a confirmé, je me suis engagée. Il manque un petit truc qui n’est pas en ma faveur. Il n’y a pas de sonnette d’alarme. Je m’exprime beaucoup mieux sur beaucoup de filles de la catégorie. Il faut continuer. »
JHM : Avez-vous des nouvelles d’un autre Haut-Marnais en lice pour Tokyo, Axel Clerget, qui a été victime à Doha d’une commotion cérébrale ?
M. C. : « Axel a des séquelles. Il a dû se remettre lui aussi du report des JO. Il y a de plus en plus de cas depuis un ou deux ans. Le judo est important, mais on a besoin de la santé pour le reste de notre vie. Il n’a pas de concurrence. A lui de prendre son temps et peut-être se rendre à Antalya (Turquie), début avril. Il ne doit pas griller les étapes. Il a de l’expérience. Il a déjà fait les Mondiaux avec peu d’entraînement. Il sera prêt. »

Propos recueillis par Nicolas Chapon
n.chapon@jhm.fr