Journée en faveur de l’autonomie des seniors

Plusieurs partenaires vont consacrer la journée de mardi 29 mars, de 10h à 17h, à la prévention de la perte d’autonomie liée à l’avancement en âge.

« L’autonomie passe déjà par le maintien d’une bonne condition physique ». Pour ce volet, l’éducateur médico-sportif Stéphane Halgand a prévu des animations gratuites à destination des seniors, pendant cette journée de mardi 29 mars sur le parking de Distri club médical. Au programme : deux marches nordiques, à partir de 10h30 et à partir de 15h45, et gym et relaxation à 14h45. Conjointement, des massages et des séances de relaxation agrémentés de conseils seront dispensés par Carole Remy (Ome Shiva) et les ostéopathes Julien Lefebvre et Manon Fournier.

L’autonomie se conserve aussi grâce à un aménagement adapté de son chez soi. Les seniors pourront visiter le bus de l’autonomie, qui abrite un appartement témoin. Aides techniques, équipements, il sera possible de savoir comment, dans son intérieur, lever des obstacles qui surgissent au quotidien avec l’avancement en âge.  

Au stand du Département, des informations seront dispensées sur les aides qui existent ; au stand de la CAPEB, des informations qui portent sur les travaux d’accessibilité ; au stand de Groupama, sur des solutions de prévention.

Le tirage d’une tombola permettra de gagner de nombreux lots.

Rendez-vous mardi 29 mars, de 10h à 17h, parking de Distri club médical, 1 031 avenue de la Collinière. Contact : Stéphane Halgand 06 70 86 54 01 et ninaslcb44@gmail.com