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Gymnastique

De la gymnastique en douceur pour garder la forme

Rédaction jhm quotidien
1 minute
icons8-today 30 septembre 2023
icons8-update_left_rotation 29 septembre 2023 à 21h20

icons8-map Poissons
Le groupe de la gymnastique douce de ce mardi 26 septembre.

Les adeptes de la gymnastique douce se retrouvent le mardi, à 16 h, à la salle polyvalente. Pendant une heure, Christian, le coach, propose à la quinzaine d’élèves des exercices variés pour leur faire travailler l’équilibre, la souplesse, la force musculaire, la respiration et la mémoire. Ce fut le cas mardi 26 septembre. La gymnastique […]

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