Collège : opération petit-déjeuner

Mardi 13 décembre, les élèves de 6^e ont exceptionnellement pris leur petit-déjeuner à la cantine du collège. Histoire de rappeler que ce premier repas a vraiment toute son importance pour bien démarrer la journée.

Au menu de ce petit-déjeuner préparé par le personnel de cuisine de l’établissement : lait, chocolat, pain grillé, beurre, coulis de coings, miel, quartiers de pomme et d’orange. De quoi mettre en pratique la composition idéale d’un bon petit-déjeuner qui avait été vue en classe lors d’une intervention réalisée par l’infirmière de l’école, Mme Guidel. « Il y a quatre grands groupes d’aliments à insérer dans ce repas : un produit laitier, une boisson, un fruit et des céréales », ajoute cette dernière qui a également tenu à expliquer pourquoi les élèves devaient intégrer ces catégories d’aliments. Il a aussi été rappelé que prendre un petit-déjeuner le matin permet d’être en forme, favorise la concentration et la mémoire et, de fait, contribue à la réussite scolaire.