Bien être

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L’UNAFAM organise un « Atelier d’Entraide Prospect »
Chaumont
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Bien être , Santé

Santé. C’est une formation à destination des aidants pour faire face à la maladie psychique d’un proche dans la durée.(...)

Chaumont
Découvrir la médecine traditionnelle chinoise
Bien être

Ce samedi 1er avril, de 14 h à 17 h, l’atelier des arts énergétiques organise un atelier à la découverte(...)

Chaumont
Se nourrir pour prendre soin de son corps au printemps
Santé au quotidien

Alimentation. L’hiver s’accompagne souvent de plus de sédentarité et de moins de variété dans les fruits et légumes. Au printemps,(...)

Chaumont
La kinésiologie pour retrouver un équilibre global
Bien être , Santé

La kinésiologie : Quésaco ? Etymologiquement, ça veut dire science du mouvement. Concrètement, le kinésiologue met en place des techniques pour(...)

Cohons
Alimentation positive : atelier gaufres sans gluten et sans lactose
Bien être

Le principe est simple : des équipes d’une dizaine de foyers se regroupent pour relever le défi d’augmenter leur consommation(...)

Saints-Geosmes
Quand le yoga devient thérapie
Bien être

Anne Martinotti est professeur de yoga depuis quelques années à Langres. Toujours dans une dynamique d’apprentissage, elle s’oriente à présent(...)

Elsa Gautherot assise dans son jardin des plantes
Villemervry
Elsa Gautherot, plus nature que jamais
Bien être , Nature

Gérante de l’Herberie de la Tille, à Villemervry, depuis 2020, Elsa Gautherot vit l’existence dont elle a toujours rêvé. Proche(...)

Les superaliments : quels sont-ils ?
Bien être

Les superaliments sont populaires mais leur histoire remonte à plusieurs milliers d’années. Les peuples anciens ont toujours utilisé des aliments(...)

Emilie Martin-Miel, thérapeute de couples et sexologue à Chaumont
Chaumont
Thérapie de couple, sexe… Au diable les tabous !
Bien être , Santé

Emilie Martin-Miel est thérapeute de couple et sexologue, à Chaumont. Venir la consulter, c’est rééduquer son écoute de l’autre, mais(...)

Hiit & Flex avec Mailys Horiot à Langres
Langres
« Dépassement de soi » : le Hiit & Flex idéal pour « les gens pressés » -messieurs bienvenus
Bien être

L’attelage d’acronymes anglo-saxon Hiit & Flex désigne un « entraînement fractionné à haute intensité ». Pilote des séances langroises, Mailys Horiot indique(...)