Carton plein pour les cours de Pilates
Depuis mi-septembre, les cours de Pilates ont repris avec l’association Aisey-Amitié. Ils se déroulent tous les jeudis, de 9 h 15 à 10 h 15, à la salle de la Charmotte où 19 personnes, dont certaines des villages voisins, sont inscrites à ces séances.
Céline anime cette nouvelle méthode qui consiste à corriger les mauvaises postures, renforcer les muscles profonds et favoriser l’assouplissement.
Avec ces mouvements de force et de mobilité, qui sont adaptés à tous les publics, les pratiquants y gagnent également en qualité de sommeil.
Les cours se déroulent dans la joie et la bonne humeur.
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Des séances qui se déroulent dans un bon état d’esprit.
Rédaction 
