A la découverte du Shiatsu
Le Café des Aidants, organisé par la Plateforme de répit “l’Escapade”, a accueilli, jeudi 9 novembre, Corinne Perrin. Praticienne en massage bien-être depuis une dizaine d’années, l’intervenante a initié le groupe à la pratique du Shiatsu. C’est une discipline énergétique inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste en l’étirement et la pression de diverses parties du corps situées le long des méridiens d’acupuncture. La praticienne leur a fait découvrir ensuite les bienfaits de l’automassage, pour “prendre soin de soi, soi-même”. Cette intervention a particulièrement plu aux aidants familiaux qui ont pu profiter d’un temps de relaxation tant physique que psychologique. Le prochain café-détente aura lieu jeudi 7 décembre, à 14 h 30, au Casino. Les aidants se réuniront pour un après-midi détente autour de jeux de société.