Strong et zumba : deux nouvelles activités ont démarré
Mardi 9 janvier, Mélitine pour Saints-Geosmes en forme lançait deux nouvelles activités de 18 h 15 à 19 h puis de 19 h à 20 h : strong puis zumba. L’activité strong combine un entraînement à haute intensité tout en mouvement sur fond musical mêlant cardio et renforcement musculaire. Vingt-cinq adeptes s’en sont donné à […]
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