Une séance de taïso avec un grand professionnel
Samedi 16 décembre, une séance de taïso a eu lieu au dojo avec un grand professionnel.
Il s’agit de Cyrille Wahrheit qui pratique le judo depuis l’âge de 6 ans. Aujourd’hui, il est ceinture noire 6e dan, professeur de judo et spécialiste du taïso.
Etant donné que cette discipline se développe de plus en plus au club néocastrien – il y a plus de 50 licenciés -, le président, Bruno Louis, a fait appel à lui. Cyrille est loin d’être inconnu au club puisqu’il est déjà venu sur les tatamis.
Il a été rappelé qu’il n’y a pas d’âge pour pratiquer le taïso, c’est axé sur le renforcement cardio de l’assouplissement.
C’est aussi un moment de convivialité que les licenciés ont partagé avec une pointure bien connue dans le monde du judo. L’occasion pour tous de s’améliorer, de découvrir des techniques qui permettent de progresser.
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