La gymnastique, rien de mieux pour garder la forme
Michel Bohn, le moniteur de l’association La Montagne, propose, comme tous les ans, un programme afin de retrouver sa souplesse et sa tonicité, rythmé par une musique en fonction des mouvements, échauffement, assouplissement, musculation et décontraction. Ces séances de gymnastique douce sont organisées par l’association Eponine. Elles se déroulent tous les mercredis, de 18 h […]
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