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Les effets bénéfique de la gym sur la santé

La Gym “Mieux-être” a des effets positifs sur la santé.

La gymnastique volontaire fait du bien au physique et au mental, quel que soit l’âge, et cela fait du bien de se retrouver. Depuis le 11 septembre, chaque lundi, de 14 h à 15 h, dans la salle des fêtes de Doulevant-le-Château, le club de gym propose un cours d’une heure basé sur des exercices […]

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