L’écho de l’Andelotien
C’est le moment de prendre connaissance de L’écho de l’Andelotien…
On peut pratiquer le yoga au village
Andelot est une commune où plusieurs activités sportives sont proposées, en commençant par le football. Depuis quelque temps déjà, la salle de sports est utilisée pour y pratiquer du yoga. Passionné et certifié en hatha yoga, Didier Simon anime cette discipline afin que ses élèves parviennent à un état de lâcher prise permettant une reconnexion du corps et de l’esprit. La séance se compose d’un échauffement, de la réalisation de différentes postures et, pour finir, d’une relaxation, toujours avec bienveillance et aussi avec conscience de sa respiration tout au long du cours. Des bénéfices sur le sommeil, la souplesse du corps, la concentration et la gestion du stress se font sentir rapidement et durablement par une pratique régulière. Les séances ont lieu tous les jeudis, de 19 h à 20 h 15. Les renseignements sont à prendre en mairie.
De multiples remerciements
Lors du récent loto de générosité organisé par l’Association des parents des pensionnaires et des Amis du Foyer Montéclair (APPAFM), son président, Daniel Noirot, a exprimé de très nombreux remerciements aux artisans, commerçants, entrepreneurs, etc, qui ont fourni des lots ainsi qu’aux bénévoles internes et externes à l’association qui ont préparé et tenu ce premier loto. Il n’a pas oublié les partenaires cofinanceurs qui aident l’association dans son projet de séjour de douze résidants du Foyer et de leur encadrement aux Jeux paralympiques de Paris en 2024.
