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Associations

Gym volontaire, c’est reparti

Rédaction jhm quotidien

1 minute

15 octobre 2023

14 octobre 2023 à 16h30

Chassigny

Les séances de gym volontaire ont repris le 11 septembre, dans une très bonne ambiance. Les participants sont heureux de se retrouver le lundi avec Fabien, l’éducateur sportif de La Montagne. Pendant une heure s’enchaînent échauffement musculaire, cardio-training, renforcement musculaire, exercices d’équilibre, mémoire et étirements. L’effectif stable est de 18 personnes mais toute personne intéressée […]

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