On se détend avec la Gym volontaire
Les cours de gymnastique volontaire ont repris, à la salle polyvalente. Ils se déroulent le lundi, de 17 h 30 à 18 h 30 (gym douce), et de 20 h 15 à 21 h 15 (gym tonique). La gymnastique douce renforce les fessiers, favorise l’équilibre, la coordination des mouvements. Elle est animée par Marilys et […]
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