C’est reparti pour le qwan ki do

L’association Energie et harmonie a effectué sa rentrée au dojo, situé à la Maison des associations, depuis mercredi 13 septembre, au dojo d’Eclaron, en présence de licenciés aguerris mais également de quelques nouveaux venus s’essayer à la pratique du qwan ki do.

Ils étaient une quinzaine mercredi 20 septembre, lors de la deuxième séance.

De 19 h à 20 h 30, la session était basée sur le qwan ki do, art martial sino-vietnamien. C’est un style pieds-poings très complet dans lequel on travaille toutes sortes de percussions (poings, pieds, coudes, genoux, sabres de main, paumes), les projections, les ciseaux, les clés, les balayages, le combat au sol et les armes.

Le self-défense et la souplesse font également partie intégrante de la pratique. Davy Herter, ceinture noire 4e dan, est l’enseignant de la discipline qui mêle l’approche combat, le self-défense, l’approche technique et des cours sur les armes. Au sein de l’association, il est possible de pratiquer tant en pur loisir pour garder la forme qu’en compétition. Un stage sera proposé aux licenciés samedi 7 octobre, au matin, à Eclaron. Deux séances d’essai gratuites sont proposées.