Yoga et mieux-être fait sa rentrée
Yoga et mieux-être reprendra ses activités à partir du 18 septembre, au Clel, à l’espace Jean-Meffert. Des cours viniyoga sont proposés tous les jours : le lundi à 18 h 45, le mardi à 10 h 15 et 18 h 30, le mercredi à 17 h 15 et 18 h 45, le jeudi à 17 h, et cours yoga-relaxation le jeudi à 18 h 45. Deux nouveaux créneaux seront dédiés entièrement aux débutants, le jeudi, à 10 h 15, et le vendredi, à 17 h 45. Les “faux-débutants” pourront intégrer les cours existants.
L’association compte une centaine d’adhérents. Le yoga proposé est adapté aux possibilités du groupe, le projet étant d’aller vers un mieux-être, physique, émotionnel, énergétique et mental. Un nouveau cycle sur la philosophie du yoga démarrera en octobre prochain. Une matinée de yoga sera également programmée au 1er trimestre.
Renseignements au 06.79.49.04.62 ou via le site : www.yogaetmieuxetre.fr
