Reprise de la gym
Les cours de gymnastique avec Sonia Gouessan reprendront mardi 5 septembre, à 9 h, à la salle des fêtes.
Dans une logique de sport santé, le travail se fait sur le renforcement musculaire de l’ensemble du corps, cardio, stretching tout en douceur et adapté en fonction des conditions de chacun. L’association dispose de ballons, d’élastiques, de coussins, de tapis et d’haltères.
Aux participants d’apporter leur bouteille d’eau et leur serviette.
Les personnes intéressées peuvent bénéficier d’une première séance gratuite pour voir si le cours leur convient.
Rédaction 
