Prévenir et agir afin de bien vieillir
L’association Se connaître par corps organise un rendez-vous spécial seniors, samedi 18 mars, de 14 h à 16 h, sur Montier-en-Der. Le but de la séance est d’apprendre comment prévenir et agir pour son bien-être physique et psychologique, être bien dans sa tête et dans son corps, garder la forme, l’équilibre, etc. En somme, comment […]
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