Le taï-chi à l’heure de Noël
Les adhérents de l’association Taï-chi chuan langrois se sont retrouvés jeudi soir, comme le veut dorénavant la tradition, pour fêter le “Christmas’Chuan”. Ajoutant à la bonne humeur, chacun s’était paré, qui d’un bonnet, qui d’un grelot, ou encore de gants de Noël. Durant cette soirée, l’ensemble des cours ont été déroulés, permettant ainsi de partager les différentes pratiques.
Au menu, du qi-gong pour méditer en mouvement, puis du taï-chi pour développer les sensations d’enracinement, de relâchement et d’explosivité. Les éventails ont étincelé, les sabres ont vibrés, et les cannes, transformées pour l’occasion en sucre d’orge, ont libéré les énergies. Et bien sûr, les agapes de Noël ont suivi : vin chaud de Raymond, canapés, douceurs et friandises apportées par chacune et chacun ont conclu ce sympathique moment de partage et de convivialité.
