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C’est reparti pour la gymnastique

Pose photo avant la séance.

Les trois cours de gymnastique proposés par la Fr’acas ont repris depuis deux semaines. Les deux séances du mardi matin animées par Francis comptent une quarantaine de participants. Sur la photo sont réunis les adhérents au cours du jeudi assuré par Philippe qui propose une activité plus dynamique basée sur le renforcement musculaire, le cardio et des mouvements selon la méthode pilates. Il est encore possible de s’inscrire à ce cours, il suffit pour cela de venir le jeudi à 18 h 30, les deux premières séances sont gratuites, permettant de rencontrer Philippe, connaître son projet et décider en toute connaissance de cause. Renseignements au 06.31.43.23.71.

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