Activités sportives : du choix avec La Montagne
De nombreuses activités sportives, organisées par l’association La Montagne, sont proposées à la halle des sports ou à la base nautique. Elles sont toutes encadrées par des éducateurs sportifs diplômés.
A la halle : les lundis sports pour les plus de 7 ans. De septembre à décembre, tennis, badminton, tennis de table. De janvier à mars, sports de balle : foot, hand, basket. D’avril à juin : VTT, rollers. Animations pour les 4-6 ans : de septembre à décembre, de 10 h à 11 h : baby boxe. De janvier à avril, de 10 h à 11 h : activités motrices ; de 11 h à 12 h : jeux de cours. De mai à juin, de 10 h à 11 h : jeux de balles ; de 11 h à 12 h : draisienne et rollers. Tir à l’arc : vendredi, de 17 h à 18 h 15 : à partir de 8 ans ; de 18 h 15 à 19 h 30 : à partir de 12 ans. A partir d’avril : activités pleine nature vélo, orientation, biathlon (tir à l’arc et course).
Animations 7-11 ans, de 10 h à 12 h, de septembre à décembre : atelier scientifique micro fusée. De janvier à avril : sports innovants. De mai à juin : atelier bois construction de cabane. Danse et pilates : tous les mercredis pour les 9-13 ans de 16 h 30 à 17 h 30. Mercredis plein nature : pour les enfants et jeunes à partir de 8 ans, de 13 h 30 à 16 h : septembre à décembre : VTT (parcours d’habilité, mécanique, sortie en forêt). De janvier à avril : aventure et découverte nature (construction de cabane, techniques pour allumer un feu, moulage d’empreintes, orientation pédestre). De mai à juin : activités nautiques (voile, canoë, planche à voile). Equilibre et mémoire : prévention des chutes, entraînement à la mémorisation, préservation de la santé, tous les jeudis, de 9 h à 12 h. Tir à l’arc ado et adultes : vendredi, de 18 h 15 à 19 h 30. Badminton ado et adultes : vendredi, de 19 h 30 à 21 h. Marche nordique : vendredi, de 9 h à 11 h. Marche nordique pour débutants : mardi, de 9 h 30 à 11 h.
Au départ de la base nautique ou d’autres lieux : VTT assistance électrique ados et adultes débutants, lundi, de 14 h à 15 h 30. Mercredi, de 9 h à 11 h pour les initiés. Mise à disposition éventuelle d’un VTT AE. Pour toutes les activités ci-dessus, renseignements et inscriptions au 03.25.87.16.72 ou montagne-lionel@orange.fr ou au bâtiment périscolaire 8, rue de Lorraine à Longeau (ouvert de 9 h à 18 h).
Organisées par les associations partenaires locales, à la halle des sports pour ado, adultes et seniors : gym équilibre : lundi, de 10 h 15 à 11 h 15. Contacter Edith Delanne (Familles rurales de Longeau) au 03.25.88.21.90. Pilates : lundi, de 10 h à 11 h et de 11 h 15 à 12 h 15. Contact au 03.25.88.21.90. Gym douce : mardi, de 9 h à 10 h, jeudi, de 10 h 30 à 11 h 30. et jeudi, de 10 h 30 à 11 h 30. Contact au 03.25.88.21.90. Equilibre et mémoire : jeudi, de 9 h à 12 h. Contact au 03.25.87.16.72. Fitness : jeudi, de 18 h 45 à 19 h 45. Contact au 06.33.76.55.38.
