Reprise de la gym d’entretien
La séance hebdomadaire de gymnastique d’entretien Gym’Joinville reprendra, à partir du lundi 12 septembre. Elle est programmée le lundi, de 18 h 30 à 19 h 30, au complexe sportif Fair-Play. Outre le renforcement musculaire, les exercices proposés permettent d’améliorer le rythme cardiaque, la souplesse, l’endurance, l’équilibre. Donc, de se maintenir en forme. Les nouveaux adhérents ont la possibilité de […]
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