Le qi gong s’invite au Grand-Jardin

JOINVILLE

En choisissant le parc romantique du château du Grand-Jardin plutôt que le site du Cavé initialement prévu pour son stage du qi gong, l’association Dragon de Jade a fait le bon choix. Lundi 18 juillet, de 9 h 30 à 12 h 30, les treize participants ont pu faire les exercices proposés par Sandrine Georges à l’ombre des grands arbres sans trop souffrir de la chaleur. Pour ceux qui ne connaissent pas cette discipline, le qi (prononcer tchi) gong est une gymnastique traditionnelle chinoise, une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Autre définition : dans une perspective plus large, “qi gong” signifie “méthode et efficience du souffle” et regroupe des techniques traditionnelles de gymnastique, de respiration, de méditation, de visualisation, de transe, de guérison charismatique et de combat qui proviennent de contextes taoïstes, bouddhiques, néo confucéens, savants ou populaires.

L’association fera sa rentrée en septembre en proposant comme ces dernières années deux séances hebdomadaires. Les personnes intéressées peuvent se renseigner en téléphonant à Sandrine Georges au 07.82.16.14.47 ou Virginie Florentin au 06.30.34.71.91.