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Sports, Vie quotidienne

A la découverte du yoga

Rédaction jhm quotidien
1 minute
icons8-today 25 juin 2022
icons8-update_left_rotation 24 juin 2022 à 21h31

icons8-map Villiers-en-Lieu
Le yoga pour rester bien dans son corps et dans sa tête.

VILLIERS-EN-LIEU Mardi 21 juin, en soirée, une dizaine de personnes étaient présentes à la première séance de yoga proposée par Carnille Guinot. Renforcement, étirements, équilibre, souplesse, relaxation… autant d’exercices pour apprendre à mieux connaître son corps. Camille proposera une nouvelle séance mardi 28 juin, à 18 h, à la salle de la place et poursuivra chaque mardi de […]

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